Come gli studenti organizzano il tempo tra scuola e casa. I risultati del sondaggio.
Attraverso un sondaggio relativo all’organizzazione del tempo, condotto su 487 studenti toscani nella provincia di Arezzo, è stato possibile stabilire una connessione tra le ragazze e i ragazzi, raccogliere dati e ricevere i loro consigli.
Gestire il tempo di una giornata mette in difficoltà molti studenti toscani, infatti solo il 7,4% riesce a organizzarla al meglio: abbiamo chiesto di posizionarsi in una scala da 1 a 5, in cui 1 indica la mancanza totale di programmi, mentre 5 un’organizzazione precisissima, e la maggioranza si è posizionata a metà.
Secondo il 10,1% la mancata organizzazione della giornata è causata da incapacità logistica o da un’oggettiva perdita di tempo.
Questi i principali problemi:
- La scuola occupa tutto il tempo degli studenti
- Mancanza di concentrazione
- Demotivazione
- Troppa stanchezza
- Carico eccessivo di compiti
- I viaggi in bus/treno
- Niente tempo libero
Andando ad analizzare la durata del sonno e il riposo dagli impegni notiamo che:
- Il 56,8% degli studenti dichiara di riposare in media 7/8 ore; mentre per il 33,5% dei ragazzi la durata del sonno si aggira tra le 5 e le 6 ore; un 6% dalle 9 ore in su e il restante 6% circa dorme dalle 4 ore il giù.
- I momenti di relax si aggirano intorno alle 1/2 ore per il 46,1%, mentre per il 35,2% il riposo occupa dalle 3 alle 4 ore; un 10% circa dichiara di riposare dalle 5 alle 7 ore.
Cosa si intende per riposo dagli impegni?
In maggioranza:
- Il 67% utilizza il telefono, il 61,9% ascolta la musica, il 30,5% legge, il 60,7% esce con gli amici, il 43% schiaccia un pisolino.
- Per quanto riguarda le arti quale suonare, cantare, ballare, disegnare e dipingere viene dedicato del tempo dal 45% dei ragazzi, a cui si aggiunge un 12,4% di persone che nel tempo libero si accingono a sviluppare la creatività.
- Tra le minoranze troviamo: stare a casa con la famiglia, circa il 2%, guardare la televisione e una bassissima percentuale di ragazzi che considera praticare il proprio sport “tempo libero”.
Meglio svolgere le attività singolarmente o contemporaneamente?
- Il 61% preferisce svolgere una sola attività al massimo della dedizione e concentrazione, il 28,1% dichiara di svolgere più attività contemporaneamente, mentre l’11% si ritiene incerto.
Ma passiamo adesso alla parte più pratica di questo articolo, speriamo di potervi davvero mettere in contatto e di farvi scambiare sguardi e prospettive.
- Il 58,5% dichiara di aver bisogno di consigli riguardanti l’organizzazione del tempo.
- Il 28% non ha da darne e ritiene di non averne bisogno.
Di seguito abbiamo comunque raccolto alcuni consigli da parte degli studenti per altri studenti:
- Fare prima le cose più importanti
- Le pause possono essere frequenti e brevi di 5/10 min oppure 3 in tutto il pomeriggio (pranzo, dopo merenda 2h, notte)
- -Usare la time-table
- Capire le priorità
- Riconoscere le proprie capacità
- Agenda settimanale/giornaliera con tutte le attività da svolgere
- Prendersi i propri tempi
- Riconoscere le distrazioni
- Fare una cosa senza pensare a quante cose hai da fare dopo
- Stabilire con precisione le uscite con gli amici per andare a divertirsi senza pensieri, avendo finito tutto
- Tabella di marcia
- Impostare una gerarchia e occupare i tempi morti
- Distribuire gli impegni
- Prima studio poi relax
- Registrarsi mentre si ripetono gli argomenti studiati
- I compiti migliori per ultimi
- Non procrastinare
Jasmine Pesjaka
